Gesundheit erleben, ausprobieren und ins Gespräch kommen: Die vhs lädt am Samstag, 12. September, erstmals zu einem Gesundheitstag in ihre Räume am Stadtplatz ein. Von 9 bis 12 Uhr erwartet die Besucherinnen und Besucher ein vielfältiges Programm mit Mitmachangeboten, Vorträgen und Informationsständen rund um die Themen Bewegung, Ernährung, Vorsorge und Gesundheitsförderung.
Das Konzept entspricht einem Tag der offenen Tür: Dozentinnen und Dozenten der vhs sowie Kooperationspartner aus dem Gesundheitsbereich stellen ihre Angebote vor und geben Einblicke in das Gesundheitsprogramm der vhs und regionale Unterstützungsangebote.
Auf dem Programm stehen unter anderem Schnupperangebote in Zumba, Hula-Hoop, Qi Gong, Yoga, Pilates sowie Rücken- und Bauchtraining. Ergänzt wird das Angebot durch Einheiten zu Achtsamkeit und Resilienz, Vorträge zu Ernährung und gesundem Lebensstil sowie Informationen zu Pflege, Hospizarbeit und ganzheitlicher Gesundheit. Auch Familien kommen mit Angeboten wie Zumba Kids und Erste Hilfe für Kinder auf ihre Kosten.
Darüber hinaus präsentieren sich regionale Einrichtungen und Organisationen wie die Deutsche Herzstiftung, die AOK, die LA-Regio Kliniken sowie weitere Partner aus dem Gesundheitsbereich.
Der Gesundheitstag bietet die Möglichkeit, verschiedene Angebote unverbindlich kennenzulernen, Fragen direkt an Fachleute zu richten und Anregungen für die eigene Gesundheitsvorsorge mitzunehmen.
Termin: Samstag, 12. September
Uhrzeit: 9 bis 12 Uhr
Ort: vhs am Stadtplatz
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Da mehrere Angebote parallel stattfinden, empfiehlt sich vorab ein Blick in das Programm.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
